ورد الآن
Home » صحة, مميز » تعرف على طريقة جيدة لتتذكر تناول الأدوية في مواعيدها

نصح صيادلة بطريقة لتذكر مواعيد تناول الأدوية في مواعيدها، ولاسيما كبار السن اللذين يواجهون صعوبة في ضبطها مع تزايد الأدوية التي تختلف أوقات تناولها أحياناً على مدار اليوم.

وأفاد الصيادلة بأنه من الطرق الجيدة لعدم نسيان مواعيد الأدوية هو ربطها بروتين يومي محدد. على سبيل المثال، يمكنك وضع دواء الغدة الدرقية الخاص بك على رف الحوض وتناوله لدى الدخول إلى دورة المياه صباحاً مباشرة.

وقال الصيدلي سيلكه بوهمان مؤخرا لمجلة “سنيورين راتجيبر” الألمانية المعنية بالصحة: “يمكنك أن تضع الأدوية التي من المفترض أن تتناولها في منتصف النهار في وعاء على الطاولة التي تتناول عليها الغداء”.

Comments are closed.

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com